枸杞菊花茶的功效及禁忌有哪些？

枸杞菊花茶是由枸杞子和菊花混合冲泡出来的一款保健茶饮，口感酸甜，有着淡淡的清香，经常饮用能够起到清热降火、美容养颜、清肝明目的作用，给身体带来许多的益处，那么枸杞菊花茶的功效及禁忌具体有哪些呢？一起来了解一下吧。

功效

1.清肝明目

据《本草纲目》记载，菊花味甘，具有散风热、平肝明目之效，而枸杞具有很好的明目之效，两者搭配在一起泡水饮用，能够有效的缓解眼部疲劳，使头脑变得清醒、双目明亮，此外，当肝火旺盛时，会使眼白发黄，这时候饮用枸杞菊花茶是最好不过了，菊花能够平肝，让你的眉目更清更有神。

2.清热泻火

菊花与枸杞都属性微寒，对于上火、燥热的症状能起到很好的清热泻火的作用，是暑季的解暑佳饮。

3.美容养颜

枸杞有着滋补肝肾、补血补气的作用，将其与菊花同泡，气血不足的女性可以经常饮用，既能补气血，让面色更加红润，又能保护眼睛、强身健体。

禁忌

1.胃寒的人不宜饮用

2.枸杞菊花茶不宜加糖

3.不可饮用隔夜的枸杞菊花茶

关于枸杞菊花茶的功效及禁忌就介绍到这，大家在日常生活中可以多多饮用枸杞菊花茶，能给身体带来许多的益处，不过也要注意其禁忌，避免对身体造成