丹参茶的功效和作用有哪些？常喝丹参茶，身体会收获7大好处

日常生活中很多人经常用丹参来泡茶饮用。因为他们知道丹参对身体有好处，多喝是有着非常多益处的，但是他们并不知道有哪些益处，所以接下来这边就介绍一下关于丹参茶的功效和作用有哪些。

1、丹参茶的功效和作用—提高机体耐缺氧能力

据相关研究发现，丹参中含有大量的钾元素，这种物质进入身体之后能够有效地提高机体耐缺氧能力，提高了身体的抗病能力，使得身体更加健康。

2、丹参茶的功效和作用—缓解心血管疾病

丹参进入身体之后，能够有效的扩张冠状动脉，这样冠脉之中的流量就会大大的增加，能够有效的改善心肌缺血或者是心肌梗塞等心脏方面的疾病。

3、丹参茶的功效和作用—预防血栓

丹参具有一定的抗凝血功能，泡水进入身体之后能够有效的促进纤溶，丹参在进入身体之后能够有效的预防血小板的凝结，所以对于血栓的形成具有一定的抑制作用。

4、丹参茶的功效和作用—降低血糖血脂

丹参进入身体之后能有效地促进血管的扩大，提高身体之中的血液循环，这就能够降低血糖在血液之中的含量，同时丹参进入身体之后具有降低血脂的功能，还可以抑制冠脉粥样硬化的疾病形成，有效的保护身体健康。

5、丹参茶的功效和作用—护肝

丹参中所含有的物质进入身体之后能够抑制肝细胞出现坏死、变性或者是炎症的可能性，同时对于肝细胞的再生也有促进作用，同时有具有一定的抗纤维化作用。

6、丹参茶的功效和作用—提高身体免疫力

丹参中还含有丰富的营养物质，例如多种维生素、丹参素、原儿茶醛丹参酮还有原儿茶酸等元素，这些物质都能够帮助强壮体魄，提高身体的免疫力。

7、丹参茶的功效和作用—抗肿瘤

有相关研究还发现，丹参具有一定的抗肿瘤作用，因为他能够对中枢神经起到一定的抑制作用，保护身体健康。

虽然丹参茶的功效和作用是非常多的，但是要注意饮用的量，不可过度，对于一些肾脏功能、肝脏功能不太健全的人来说，可能会造成负担，所以要少喝，再者就是在喝丹参茶的时候要注意不能吃过多辛辣刺激的食物。